Tag: Banyak Kencing Sehabis Sahur

Selama puasa, tubuh kita tetap memerlukan cadangan air yang harus dipenuhi layaknya hari biasa sebanyak 8-10 gelas setiap hari. Saat puasa, kebutuhan tersebut dapat dibagi yakni dua gelas saat puasa, empat gelas setelah shalat tarawih dan dua gelas saat sahur. Namun, mengingat intensitas minum dimaksimalkan saat malam hari kitapun jadi lebih sering buang air kecil…