Tag: Jangan Tidur Saat Perut Masih Kenyang

Mengantuk yang muncul setelah makan merupakan salah satu hal wajar. Saat itu tubuh merespon perubahan biokimia yang terjadi pada sistem pencernaan. Tak heran, keinginan tidur setelah makan kerap kali muncul. Sebenarnya mengantuk usai makan merupakan hal yang normal dan tidak perlu dikhawatirkan. Namun, kebiasaan tidur setelah makan dapat meningkatkan risiko kesehatan. Beberapa diantaranya berupa kenaikan…