Tag: manfaat puasa
-
Manfaat Psikis Ibadah Puasa
IBADAH puasa –yang sedang ditunaikan oleh umat Islam seluruh dunia saat ini– memiliki banyak manfaat. Manfaat secara fisik puasa sudah banyak dibahas di berbagai artikel dan buku. Tulisan ini berfokus pada manfaat puasa secara psikis. Dalam buku berjudul “Al-Qur`an wa ‘Ilmu an-Nafs” (2001: 293) karya Dr. Muhammad Utsman Najāti, disebutkan bahwa puasa memiliki banyak manfaat secara psikis. Penjelasan…
-
Jangan Berpaling dari Ramadhan yang Memiliki Banyak Keutamaan
RAMADHAN adalah bulan yang paling mulia. Pada bulan inilah permulaan turunnya Al-Qur’an. Dia adalah bulan ketaatan, ibadah, dan perbuatan baik. Dia juga bulan ampunan, rahmat, dan keridhaan. Dalam bulan ini terdapat Lailatul Qadar (Malam Kemuliaan) yang lebih baik daripada seribu bulan. Dengan sarana bulan ini, seorang mukmin memperbaiki perilaku keagamaannya dan menata urusan dunianya. Pada bulan…
-
9 Manfaat Puasa bagi Kesehatan
MARKAHAB Ramadhan 2021. Meski masih dalam situasi pandemi, umat Islam di seluruh dunia tetap gembira menyambutnya. Salah satunya adalah mempersiapkan diri lahir dan batin untuk menjalankan ibadah utama di bulan Ramadhan. Tak lain dan tak bukan ialah puasa. Puasa (shaum), yang merupakan salah satu dari rukun Islam. Puasa menurut bahasa adalah menahan diri dari sesuatu. Sedangkan…
-
Ini 8 Manfaat Puasa Menurut Ulama
Diantara rukun-rukun Islam yang diwajibkan bagi semua orang Islam adalah puasa, kewajiban itu sebagaimana difirmankan oleh Allah swt dalam Al-Quran surah Al-Baqarah ayat 183. Selain itu, manfaat puasa juga sangat banyak menurut ulama. Terkait kewajiban puasa, Allah Swt. berfirman: ياأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ “Wahai orang-orang…
-
Di Balik Lapar dan Haus, Ini Manfaat Luar Biasa Puasa
Hal yang lumrah kita merasakan lapar dan haus selama puasa. Apakah puasa menyiksa? Kalau dilakukan dengan tata cara yang benar, puasa justru akan memberi banyak manfaat positif. Di balik rasa lapar dan haus, puasa bisa memberi berbagai manfaat luar biasa untuk tubuh. Bahkan tubuh bisa jauh lebih sehat dengan puasa. Dan mumpung sekarang sudah masuk…
-
Pengaruh Puasa untuk Ibu Hamil dan Menyusui
Ada sebuah penelitian yang dilakukan di perkampungan Afrika Barat untuk mengetahui pengaruh puasa bulan Ramadhan terhadap kinerja metabolisme di kalangan wanita hamil dan menyusui. Tim peneliti menemukan bahwa semua ibu menyusui dan 90 % persen ibu hamil di desa tersebut menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh. Pengukuran kadar glukosa serum, asam lemak bebas, zat-zat…
-
Subhanallah… Puasa Pun Ampuh Bunuh Sel Kanker
Satu lagi bukti keampuhan Puasa bagi kesehatan. Puasa dalam jangka pendek bisa membantu memerangi kanker dan meningkatkan efektivitas pengobatan. Dalam sebuah penelitian, puasa bisa memperlambat pertumbuhan dan penyebaran tumor dan bahkan bisa menyembuhkan beberapa jenis kanker bila dikombinasikan dengan kemoterapi. Penelitian ini telah dipublikasikan dalam jurnal Science Translational Medicine. Dalam laporan tertulis bahwa sel tumor…
-
Puasa Bermanfaat Kendalikan Tekanan Darah
Puasa bisa memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya untuk mengontrol tekanan darah sehingga dianjurkan bagi pasien hipertensi. Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah, Rossana Barack mengungkapkan, Puasa otomatis akan membuat pola makan menjadi berubah dan juga lebih teratur. “Puasa bagus untuk pasien hipertensi. Tapi puasanya jangan pakai balas dendam. Kalau pakai balas dendam…
-
Ternyata Banyak Manfaat Luar Biasa Puasa untuk Kecantikan, Ini Buktinya
Puasa ternyata tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan melainkan juga untuk untuk kecantikan. Puasa juga mempunyai segudang keuntungan untuk kecantikan Anda. Menurut ahli medis dari redaksi Doktercantik.com, berikut manfaat puasa untuk kecantikan: Sebenarnya manfaat puasa untuk kecantikan tubuh Anda tentu sudah tergambar dari betapa pentingnya puasa untuk kesehatan Anda, misalnya seperti dalam hal-hal berikut ini: Mengganti…